דנונה פרו - יוגורט חדש ועשיר בחלבון

דנונה מרחיבה את קטגוריית היוגורטים ומשיקה יוגורט דנונה חדש, עשיר בחלבון.

מסתבר שקיים "טרנד חלבון" שהגיע אלינו מארה"ב, משמע, שהדרישה לחלבון חלופי, זמין וטעים גדלה לאחרונה.

כמובן שזה תקף במיוחד למי שפעיל גופנית.

לדברי יאיר להב, תזונאי ספורט "החלבון חיוני לבניית השרירים בגוף ותורם לשיקום השריר לאחר פעילות גופנית. דנונה פרו מהווה כ- 15-20% מקצובת החלבון היומית המומלצת לצרכן ולכן מהווה מקור נוסף לחלבון".

דנונהPRO , הינו יוגורט בעל ערכים תזונתיים גבוהים:

• היוגורט עם הכי הרבה חלבון בהשוואה ליוגורטים הקיימים בשוק (35%-120% יותר חלבון)

• מכיל כמות חלבון איכותי גבוהה

• כל החלבון בדנונה פרו מרוכז בתהליך טבעי מהחלב בלבד וללא העשרה חיצונית (בטכנולוגיה בלעדית של דנונה שטראוס)

• בעל אחוז שומן נמוך יחסית (2.4% בפרי, 2.9% בלבן)

• דנונה PRO לבן אינו מכיל סוכר מוסף

סדרת דנונה PRO, כוללת ארבעה מוצרים עשירים בחלבון: 

יוגורט לבן ויוגורט עם שכבת פרי בתחתית בטעמים אננס, פירות יער ואפרסק.  

הראשון שטעמתי הוא היוגורט בתוספת אננס, היוגורט טעים, יש לו טעם רזה ולא שומני, עם זאת, הוא קרמי וטעם האננס מוסיף לו מתיקות ורעננות. בתחתית יש את השכבה שכוללת חתיכות פרי קטנות.

גביע היוגורט רחב ונוח לאכילה ועוצב בהשראת קולקציות הספורט של המותגים המובילים בעולם. 

  

ע"פ משרד הבריאות, הקצובה היומית (DRI) לצריכת חלבון לאדם בריא עומדת על 0.8 גרם חלבון לק"ג בנשים ובגברים בגילאים הבוגרים. כלומר: גבר ממוצע צריך לצרוך 56 גרם חלבון ולעומתו אישה ממוצעת צריכה לצרוך 46 גרם חלבון – (לפי משקל של 70 ק"ג לגברים בני 19 ומעלה ו- 57.5 ק"ג לנשים מעל גיל 14). ע"פ מחקרים קליניים, אנשים העוסקים בפעילות גופנית ידרשו בד"כ לצרוך יותר חלבון מהכמות המומלצת  כדי לשמור על מסת השריר וזה בהתאם לסוג האימון ועצימותו ובהתאם למצב הבריאותי שלהם.

בהתייחס להמלצות ה- DRI והנתונים הרשומים לעיל, יוגורט דנונה פרו לבן  מהווה כ-25% מהקצובה היומית המומלצת לחלבון לנשים במשקל הממוצע ו- 20% מהקצובה היומית המומלצת לחלבון לגברים במשקל הממוצע בגילאים הבוגרים. דנונה פרו על שכבת פרי מהווה 22% מהקצובה היומית לחלבון עבור נשים במשקל הממוצע ו- 18% מהקצובה היומית לחלבון עבור גברים במשקל הממוצע בגילאים הבוגרים (לפי משקל של 70 ק"ג לגברים בני 19 ומעלה ו- 57.5 ק"ג לנשים מעל גיל 14). קצובה יומית מומלצת מתייחסת לצריכת חלבון לנשים מגיל 14 ולגברים מגיל 19).

בכל מקרה, אין הדברים האמורים מהווים המלצה לצריכה מוגברת של חלבון, יש להתייעץ עם דיאטנית לקבלת המלצות בהתאם לסוג האימון והפעילות הגופנית ולבניית תפריט מאוזן.

 

כשרות: הרב רובין

ניתן למצוא הצעות למתכונים עם דנונה פרו כאן.

  לעדכונים מהבלוג מוזמנים להרשם עם המייל וללחוץ לייק בדף הפייסבוק:

  http://www.facebook.com/Florentinasblog